Kurze Antwort
Thailand verbietet in seinen Nationalparks Sonnenschutzmittel, die eine von vier Chemikalien enthalten: Oxybenzon, Octinoxat, 4-Methylbenzylidenkampfer (4-MBC) und Butylparaben. Die Ankündigung des Ministeriums für Nationalparks trat am 4. August 2021 in Kraft und ein Verstoß kann eine Geldstrafe von bis zu 100.000 Baht nach sich ziehen. Die Regel bezieht sich auf die Zutaten und nicht auf die Aufschrift „riffsicher“ auf der Flasche. Lesen Sie daher die Zutatenliste. Ein mineralischer Sonnenschutz, ein langärmliges Rash-Top und ein Hut halten Sie an einem Bootstag nach Phi Phi, zur Phang Nga Bay oder zu den Similan-Inseln unter Kontrolle.
In Thailands Nationalparks sind vier Chemikalien verboten
Die Regel ist kurz. Eine Bekanntmachung der Nationalparkbehörde (DNP) vom 24. Juni 2021 verbietet, Sonnencreme, die einen der vier Chemikalien enthält, in einen Nationalpark mitzubringen oder dort zu verwenden: Oxybenzon (auch Benzophenon-3 oder BP-3 genannt), Octinoxat (Ethylhexylmethoxycinnamat), 4-Methylbenzyliden-Campher (4-MBC) und Butylparaben. Der vollständige Text ist auf der Website des Amts für natürliche Ressourcen und Umweltpolitik und -planung abgedruckt. Ein Verstoß gilt als Straftat nach dem Nationalparkgesetz von 2019 und wird mit einer Geldstrafe von bis zu 100.000 Baht geahndet.
Die Ankündigung trat am 4. August 2021 in Kraft, so Thai PBS, das am nächsten Tag ein Interview mit dem Direktor des Nationalparkamtes führte. Er betonte, dass das Ministerium nicht alle Sonnenschutzmittel verbiete, sondern nur diejenigen, die die vier Chemikalien enthielten. Der Text erklärt die Regel mit der großen Zahl von Besuchern in Meeresnationalparks, ist aber für Nationalparks als Ganzes geschrieben. Für einen Reisenden bedeutet das, dass die Zutatenliste auf der Rückseite der Flasche ausschlaggebend ist, nicht die Marke oder der Preis.
Warum es diese Regel gibt: Was Sonnencreme mit Korallen macht
Die Ankündigung gibt ihren eigenen Grund an. Es heißt, wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass mehrere in Sonnenschutzmitteln enthaltene Chemikalien zum Abbau von Korallen beitragen, da sie Korallenlarven schädigen, die Fortpflanzung stören und zum Bleichen führen. Der Direktor des Nationalparkbüros sagte gegenüber Thai PBS im August 2021, dass dies wichtig sei, weil Korallen langsam wachsen, durchschnittlich etwa 10 Zentimeter pro Jahr und einige Arten nur 1 bis 2 Zentimeter. Er fügte hinzu, dass 80 bis 90 Prozent der Besucher von Meeresparks Pauschalreisen zum Schnorcheln oder Tauchen buchen.
Die US-amerikanische National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) beschreibt die gleiche Sorge. Auf der Seite über Hautpflegechemikalien und Korallenriffe heißt es, dass einige Sonnenschutzchemikalien zum Bleichen führen, die DNA schädigen und junge Korallen deformieren können. Zu diesen zählen unter anderem Oxybenzon, 4-Methylbenzylidenkampfer und Octinoxat. NOAA sagt auch, dass die Frage, wie sich diese Verbindungen auf Riffökosysteme auswirken, immer noch ein aktives Forschungsgebiet ist. Lesen Sie die thailändische Liste also zumindest als ein Versprechen, dass jedes andere Sonnenschutzmittel harmlos ist.
Ist „riffsicher“ auf dem Etikett ausreichend?
Nein, nicht von alleine. „Riffsicher“ und „ozeanfreundlich“ sind Marketingausdrücke, die in der thailändischen Ankündigung jedoch nicht erwähnt werden: Es werden vier Zutaten aufgeführt. Im August 2021 schlug der thailändische Umweltminister zwar vor, nach Produkten mit der Kennzeichnung „Reef Safe“ oder „Meeresfreundlich“ zu suchen, aber der rechtliche Test ist die Zutatenliste. Oxybenzon kann als Benzophenon-3 oder BP-3 und Octinoxat als Ethylhexylmethoxycinnamat gedruckt werden, die alternativen Namen, die in der Ankündigung selbst genannt werden. Drehen Sie die Flasche um und suchen Sie nach allen vier.
Ein Produkt ohne diese vier kann immer noch eine schlechte Wahl sein. Die Liste der Sonnenschutzchemikalien der NOAA, die Meereslebewesen schädigen können, ist länger: Sie nennt auch Benzophenon-1, Benzophenon-8, OD-PABA, 3-Benzylidenkampfer, Octocrylen sowie Zinkoxid und Titandioxid in Nanogröße. Sie müssen es sich nicht merken. Laut NOAA gilt mineralisches Sonnenschutzmittel als bessere Option, da es weniger Auswirkungen auf Wasserorganismen hat, und da dort die Formen in Nanogröße aufgeführt sind, ist eine Kennzeichnung mit der Aufschrift „Nicht-Nano“ die sicherere Lesart.
So schützen Sie Ihre Haut, ohne dass die Flasche die ganze Arbeit erledigt
Der NHS rät, sich nicht allein auf Sonnencreme zu verlassen. Er empfiehlt, bei stärkster Sonne im Schatten zu bleiben, sich mit passender Kleidung und Sonnenbrille zu schützen und eine Sonnencreme mit mindestens LSF 30 und mindestens 4 Sternen UVA-Schutz zu verwenden. NOAA nennt Sonnenschutzkleidung wie Sonnenhemden und -hosen als gute Option für Meerestage. Ein langärmliges Rashguard und ein Hut mit breiter Krempe übernehmen einen Teil des Schutzes, sodass Sie weniger Sonnencreme auf der Haut und weniger im Wasser brauchen.
An einem Bootstag kommen die praktischen Regeln vom NHS. Tragen Sie Sonnenschutzmittel etwa 30 Minuten vor dem Ausgehen und noch einmal kurz davor auf. Tragen Sie es direkt nach dem Aufenthalt im Wasser erneut auf, auch wenn auf dem Etikett wasserfest steht, und tragen Sie es etwa alle zwei Stunden erneut auf. Der NHS beziffert die Menge auf 6 bis 8 Teelöffel für den gesamten Körper eines Erwachsenen, da die meisten Menschen zu wenig auftragen. Hinzu kommt, dass Wasser ultraviolette Strahlen reflektiert und Ihre Exposition erhöht, weshalb ein kühles Bad eine Verbrennung verbergen kann.
Was passiert, wenn Ihr Sonnenschutzmittel auf der Verbotsliste steht?
Bereits 2021 kündigte die Behörde an, Besucher zu Beginn nicht sofort zu bestrafen. Der Direktor der Nationalparkbehörde sagte gegenüber Thai PBS, ein Tourist, der durchrutscht, werde gebeten, die Sonnencreme beim Personal abzugeben und sie vor dem Wasser nicht aufzutragen. Auf der Insel bekomme er sie bei der Rückkehr zurück. Die gesetzliche Höchststrafe liegt weiterhin bei 100.000 Baht, und die Behörde plante Warnschilder auf Thai, Englisch und Chinesisch.
Das war der Plan am Anfang. Wir konnten keine veröffentlichten Aufzeichnungen darüber finden, wie oft die Regel im Jahr 2026 durchgesetzt wird oder welche Bußgelder dafür verhängt werden. Was wir sehen können, ist eine Erinnerung: Am 15. Oktober 2026, dem Eröffnungstag der Similan-Inseln-Saison, sagte der Parkleiter, Ranger hätten den Besuchern geraten, Sonnenschutzmittel ohne korallenschädigende Chemikalien zu verwenden und auf Einwegplastik zu verzichten, heißt es in dem Bericht des Ministeriums vom 16. Oktober. Die sichere Lesart besteht darin, die Regel als lebendig zu betrachten.
Wo das Verbot an einem Bootstag in Phuket, Krabi oder Phang Nga gilt
Die großen Ausflugsziele sind allesamt Nationalparks. In der Erklärung des Ministeriums vom 15. Oktober 2026 zur Andamanen-Saison werden die Similan-Inseln, die Surin-Inseln, Hat Noppharat Thara-Mu Ko Phi Phi, Mu Ko Lanta und Ao Phang Nga genannt, die als bekannt für Khao Tapu und Koh Panyee gelten, sowie Laem Son. Zum Phi Phi-Park gehört Maya Bay, und als das Ministerium die Wiedereröffnung der Maya Bay im Dezember 2021 vorbereitete, wiederholte es die Aufforderung, auf Sonnenschutzmittel mit verbotenen Substanzen zu verzichten.
Bei unserem Schnellboot-Tagesausflug zu den Similan-Inseln ab $105 pro Person steht umweltverträglicher Sonnenschutz auf der Packliste, und die Nationalparkgebühr ist enthalten. Die Similan-Inseln sind nur vom 15. Oktober bis 14. Mai geöffnet. Dieselbe Regel für Sonnenschutz gilt bei unserer Phi-Phi- und Maya-Bucht-Tour ab $75 pro Person. Die Strandregeln lesen Sie in unserem Ratgeber zur Maya-Bucht.
Drei Fehler, die es zu vermeiden gilt
Der erste Fehler besteht darin, der Vorderseite der Flasche zu vertrauen. Überprüfen Sie also die Rückseite. Der zweite ist der Einkauf am Pier. Wir haben keine Quelle darüber, welche Sonnenschutzmittel an thailändischen Piers oder Resort-Shops verkauft werden. Kaufen Sie also und lesen Sie das Etikett vor dem Tag, wenn Sie Zeit haben. Die dritte besteht darin, Sonnencreme an Deck aufzutragen, kurz bevor man hineinspringt: Der NHS sagt, dass man sie 30 Minuten vor dem Ausgehen auftragen soll, und NOAA sagt, dass Sonnencreme beim Schwimmen abgewaschen wird und so das Riff erreicht.
Ein Sonnenschutzmittel ohne die verbotenen vier ist auch keine Erlaubnis zum nachlässigen Umgang mit Korallen. Am 15. Oktober 2026 forderte der Umweltminister die Besucher auf, den Anweisungen der Ranger zu folgen, keinen Müll wegzuwerfen und weder Korallen noch Meereslebewesen zu beschädigen. Diese Anfragen kosten nichts und schützen das Riff besser als jede Flasche. Wenn ein Ranger oder Ihr Guide nach Ihrem Sonnenschutz fragt, antworten Sie klar und befolgen Sie die Anweisungen.
Praktische Checkliste
- Lesen Sie die Zutatenliste für Oxybenzon (BP-3), Octinoxat, 4-MBC und Butylparaben, bevor Sie einpacken.
- Wählen Sie einen mineralischen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher mit mindestens 4-Sterne-UVA-Schutz und achten Sie bei Zinkoxid auf „Nicht-Nano“.
- Tragen Sie es 30 Minuten vor dem Boot und noch einmal kurz vor der Abfahrt auf und tragen Sie es nach jedem Schwimmen erneut auf.
- Fügen Sie ein langärmeliges Rash-Top und einen Hut mit breiter Krempe hinzu, damit die Sonnencreme nicht Ihr einziger Schutz ist.
- Wenn ein Ranger oder Guide nach Ihrem Sonnenschutz fragt, antworten Sie klar und befolgen Sie die Anweisungen.
Fragen und Antworten
Ist in thailändischen Nationalparks jeglicher Sonnenschutz verboten?
Nein. Die Ankündigung verbietet nur Sonnenschutzmittel, die Oxybenzon, Octinoxat, 4-Methylbenzylidenkampfer oder Butylparaben enthalten. Das Department of National Parks erklärte 2021, dass es nicht jedes Sonnenschutzmittel verbiete.
Wie hoch ist die Strafe für verbotene Sonnencreme in Thailand?
Bis zu 100.000 Baht gemäß dem Nationalparkgesetz von 2019, so die Ankündigung des Ministeriums. Im Jahr 2021 teilte das Ministerium mit, dass frühe Fälle aufgefordert würden, die Sonnencreme abzugeben und später abzuholen. Wir haben keine Bußgeldaufzeichnungen für das Jahr 2026 gefunden.
Ist ein Sonnenschutzmittel mit der Aufschrift „riffsicher“ erlaubt?
Nur wenn es keinen der vier verbotenen Inhaltsstoffe enthält, ist das Etikett also nicht der Prüfstein. In der Regel werden Oxybenzon, Octinoxat, 4-MBC und Butylparaben genannt, und in der thailändischen Ankündigung werden Marketingphrasen wie „riffsicher“ nicht erwähnt. Überprüfen Sie die Zutatenliste.
Ist mineralischer Sonnenschutz in thailändischen Nationalparks erlaubt?
Das Verbot gilt für vier genannte Chemikalien, sodass ein Sonnenschutzmittel ohne diese nicht unter das Verbot fällt. NOAA hält mineralische Sonnenschutzmittel für eine bessere Option für Wasserlebewesen, listet jedoch Zinkoxid und Titandioxid in Nanogröße als besorgniserregende Chemikalien auf.
Gilt das Verbot auch für Strände außerhalb von Nationalparks?
Die Ankündigung betrifft Nationalparks. Für andere Strände haben wir keine landesweite Regelung gefunden. Befolgen Sie daher die örtlichen Schilder und die Hinweise Ihres Hotels.
Benötige ich für die Similan-Inseln-Tour riffsicheren Sonnenschutz?
Ja: An unserem Similan-Tag steht es auf der Packliste, und das Ministerium teilte am 15. Oktober 2026 mit, dass die Ranger die Besucher aufforderten, Sonnenschutzmittel ohne korallenschädigende Chemikalien zu verwenden.