简短回答
泰国在其国家公园禁止使用含有四种化学物质中的任何一种的防晒霜：氧苯酮、甲辛酸、4-甲基亚苄基樟脑 (4-MBC) 和对羟基苯甲酸丁酯。国家公园局的公告于 2021 年 8 月 4 日生效，违反该公告可处以最高 10 万泰铢的罚款。该规则是关于成分，而不是瓶子上的“珊瑚礁安全”字样，因此请阅读成分表。在前往皮皮岛、攀牙湾或斯米兰群岛的乘船日，矿物防晒霜、长袖防晒上衣和帽子可以让您遵守规则。
泰国国家公园禁止使用四种化学品
规则很短。国家公园部于 2021 年 6 月 24 日发布的公告，禁止在国家公园内携带或使用含有四种化学物质 的防晒霜：氧苯酮（也写为二苯甲酮-3 或 BP-3）、辛诺酸（甲氧基肉桂酸乙基己酯）、4-甲基亚苄基樟脑(4-MBC) 和对羟基苯甲酸丁酯。全文转载于自然资源和环境政策与规划办公室网站。根据 2019 年国家公园法，违反该规定即属违法，最高可处以100,000 泰铢 罚款。
据泰国公共广播公司报道，该公告于 2021 年 8 月 4 日生效，并于第二天采访了国家公园局局长。他强调，该部门并没有禁止所有防晒霜，只是禁止含有这四种化学物质的防晒霜。文字解释了海洋国家公园游客数量众多的规则，但它是针对整个国家公园而写的。对于旅行者来说，这意味着瓶子背面的成分列表决定，而不是品牌或价格。
为什么存在这个规则：防晒霜对珊瑚有何作用
公告给出了自己的理由。报告称，学术研究结果表明，防晒霜中发现的几种化学物质有助于降解珊瑚，因为它们会伤害珊瑚幼虫，扰乱繁殖并导致白化。国家公园局局长于 2021 年 8 月告诉泰国公共广播公司，这很重要，因为珊瑚生长缓慢，平均每年约 10 厘米，有些品种只有 1 至 2 厘米。他补充说，80% 至 90% 的海洋公园游客都是跟团旅游来浮潜或潜水的。
美国国家海洋和大气管理局（NOAA）也表达了同样的担忧。其有关护肤化学品和珊瑚礁的页面称，一些防晒化学品会导致珊瑚白化、损害 DNA 并使幼小的珊瑚变形，其中包括氧苯酮、4-甲基亚苄基樟脑和甲辛酯。美国国家海洋和大气管理局还表示，这些化合物如何影响珊瑚礁生态系统仍然是一个活跃的研究领域，因此至少要阅读泰国的清单，而不是承诺其他所有防晒霜都是无害的。
标签上的“珊瑚礁安全”就足够了吗？
不，不是单独的。 “珊瑚礁安全”和“海洋友好”是营销用语，泰国的公告没有提及它们：它列出了四种成分。 2021 年 8 月，泰国环境部长确实建议寻找标有“珊瑚礁安全”或“海洋友好”的产品，但法律测试是成分列表。氧苯酮可能被印刷为二苯甲酮-3 或 BP-3，辛诺酯可能被印刷为甲氧基肉桂酸乙基己酯，这是公告本身给出的替代名称。将瓶子转过来，寻找所有四个。
没有这四个的产品仍然可能是一个糟糕的选择。 NOAA 列出的可能危害海洋生物的防晒化学品清单更长：其中还包括二苯甲酮 1、二苯甲酮 8、OD-PABA、3-亚苄基樟脑、奥克立林以及纳米级氧化锌和二氧化钛。你不需要记住它。 NOAA 表示，矿物防晒霜被认为是更好的选择，因为它对水生生物的影响较小，而且由于它列出了纳米尺寸的形式，因此标有非纳米的标签是更安全的阅读方式。
如何在不使用瓶子的情况下保护您的皮肤
英国国民医疗服务体系 (NHS) 表示，不要仅仅依赖防晒霜。它的建议是在阳光最强烈的时候呆在阴凉处，穿上合适的衣服和太阳镜，并使用至少 SPF 30 且具有至少 4 星级 UVA 防护的防晒霜。美国国家海洋和大气管理局 (NOAA) 将防晒衣（例如防晒衬衫和裤子）列为海洋日的不错选择。长袖防晒上衣和宽边帽子承担了部分负担，因此您皮肤上和水中需要的防晒霜更少。
在乘船日，实用规则来自 NHS。外出前约 30 分钟涂抹防晒霜，临走前再次涂抹防晒霜，即使标签上标有防水，下水后也要立即重新涂抹，大约每 2 小时重新涂抹一次。 NHS 将成人整个身体的用量定为 6 至 8 茶匙，因为大多数人用量太少。它还补充说，水会反射紫外线并增加您的暴露程度，这就是为什么凉爽的游泳可以隐藏烧伤。
如果您的防晒霜被列入禁用名单会怎样？
2021年，该部门表示不会在初期对游客立即处以罚款。国家公园局局长告诉泰国公共广播公司，如果游客溜了进去，他们会被要求把防晒霜留给工作人员，在下水之前不要涂上，并在返回岛上时将其取回。法定最高限额仍为 100,000 泰铢，该部门计划用泰语、英语和中文设置警告标志。
这是一开始的计划。我们找不到关于 2026 年该规则执行频率或根据该规则罚款的公开记录。我们看到的是一个提醒：根据该部门 10 月 16 日的报告，2026 年 10 月 15 日，即斯米兰群岛季节的开放日，公园负责人表示，公园管理员告诉游客使用不含伤害珊瑚的化学物质的防晒霜，并减少使用一次性塑料制品。安全的阅读是将规则视为活生生的。
禁令适用于普吉岛、甲米或攀牙湾乘船日
一日游的主要目的地都是国家公园。该部门 2026 年 10 月 15 日关于安达曼季节的声明将斯米兰群岛、苏林群岛、Hat Noppharat Thara – Mu Ko Phi Phi、Mu Ko Lanta 和 Ao Phang Nga 命名为斯米兰群岛、Surin 群岛、Mu Ko Lanta 和 Ao Phang Nga，该部门称这些群岛因 Khao Tapu 和 Koh Panyee 以及 Laem Son 而闻名。皮皮岛公园包括玛雅湾，当该部门准备 2021 年 12 月玛雅湾重新开放时，它再次要求避免使用含有违禁物质的防晒霜。
在我们的斯米兰群岛快艇一日游中，每人 105 美元起，装箱单上包含珊瑚礁安全防晒霜，并且包含国家公园费用。斯米兰仅在 10 月 15 日至 5 月 14 日期间开放。同样的防晒规则适用于我们的皮皮岛和玛雅湾日，每人 75 美元起，您可以在我们的玛雅湾指南中阅读海滩规则。
要避免的三个错误
第一个错误是相信瓶子的正面，所以检查瓶子的背面。二是在码头购买。我们没有关于泰国码头或度假村商店出售防晒霜的信息，因此请在当天有时间的时候购买并阅读标签。第三种是在跳入水中之前在甲板上涂抹防晒霜：NHS 规定在外出前 30 分钟涂抹防晒霜，NOAA 表示，防晒霜会在我们游泳时被洗掉，这就是防晒霜到达珊瑚礁的方式。
没有禁用四项的防晒霜也不允许在珊瑚周围粗心大意。 2026 年 10 月 15 日，环境部长要求游客遵守护林员的指示，不要乱扔垃圾，也不要破坏珊瑚或海洋生物。这些请求不需要任何成本，而且它们比任何瓶子都能更好地保护珊瑚礁。如果护林员或导游询问您的防晒霜，请简单回答并按照说明进行操作。
实用清单
- 包装前请阅读氧苯酮 (BP-3)、辛诺酯、4-MBC 和对羟基苯甲酸丁酯的成分列表。
- 选择 SPF 30 或更高且具有至少 4 星级 UVA 防护的矿物防晒霜，并寻找“非纳米”氧化锌。
- 在乘船前 30 分钟和出发前再次涂抹，每次游泳后重新涂抹。
- 添加一件长袖防晒上衣和一顶宽边帽子，这样防晒霜就不再是您唯一的保护。
- 如果护林员或导游询问您的防晒霜，请简单回答并按照说明进行操作。
问题与解答
泰国国家公园禁止使用所有防晒霜吗？
不可以。该公告仅禁止含有氧苯酮、辛诺酯、4-甲基亚苄基樟脑或对羟基苯甲酸丁酯的防晒霜。国家公园管理局在 2021 年表示，不会禁止所有防晒霜。
泰国禁用防晒霜会被罚款多少？
根据该部门的公告，根据 2019 年《国家公园法》，最高收费为 10 万泰铢。该部门表示，2021 年，早期病例将被要求交出防晒霜，稍后再领取。我们没有发现 2026 年的罚款记录。
是否允许使用标有“珊瑚礁安全”的防晒霜？
除非它不含四种禁用成分中的任何一种，所以标签不是测试。该规则命名为氧苯酮、辛诺酯、4-MBC 和对羟基苯甲酸丁酯，泰国的公告没有提及“珊瑚礁安全”等营销短语。检查成分表。
泰国国家公园允许使用矿物防晒霜吗？
该禁令涵盖四种指定化学物质，因此不含这些化学物质的防晒霜不包括在内。美国国家海洋和大气管理局 (NOAA) 认为矿物防晒霜是水生生物的更好选择，尽管它将纳米级氧化锌和二氧化钛列为值得关注的化学物质。
该禁令是否适用于国家公园外的海滩？
该公告涵盖国家公园。我们没有找到其他海滩的国家规定，因此请遵循当地标志和酒店的建议。
斯米兰群岛之旅需要珊瑚礁安全防晒霜吗？
是的：在我们的斯米兰日，它出现在装箱单上，该部门于 2026 年 10 月 15 日表示，护林员要求游客使用不含伤害珊瑚化学物质的防晒霜。